脹氣吃益生菌有沒有效啊?脹氣食物你可能天天吃?地瓜/洋蔥/牛奶/豆類都上榜!?
脹氣就要吃益生菌、酵素?七大脹氣食物地瓜、麵包、洋蔥、香蕉、油炸物、牛奶、豆類、口香糖…天天吃,吃太多、食物不消化,腸內細菌分解產生氣體,讓肚子越吹越大
脹氣就要吃益生菌、酵素?七大脹氣食物地瓜、麵包、洋蔥、香蕉、油炸物、牛奶、豆類、口香糖…天天吃,吃太多、食物不消化,腸內細菌分解產生氣體,讓肚子越吹越大
益生菌、奶粉、餅乾裡的化學澱粉麥芽糊精,提供熱量及糖分並不是我們想要的營養,加在奶粉中只能充當澱粉,加在益生菌中增重,還讓你以為買到越重越划算…
益生菌、酵素、蔬果粉、纖暢飲、乳酸菌梅…,標榜快速排空、一定有效的產品,是否含有氧化鎂、硫酸鎂、蘆薈素、番瀉葉,或番瀉、番瀉萃、番瀉苷、番瀉葉萃取物、Sennoside,或改寫為阿勃勒萃取物、臘腸樹果實(兩者都含番瀉苷)…
維生素B群功效作用跟好處有哪些?從食物可以攝取足夠嗎?台灣有四分之一以上的人會攝取營養補充品,最常見的就是維生素B群,除了提神、補充體力,還可以增加代謝、抗憂鬱、讓皮膚變好?晚上睡前吃可以嗎?…
只要跟酵素有關的商品,總能想到減肥、代謝、排毒、解便秘…酵素分成三種,食物酵素、消化酵素、代謝酵素,其中只有消化酵素能在胃蛋白酶分解之前發揮功效,酵素液跟酵素是一樣的嗎?醋可以改變體內酸鹼值?製程也跟發酵液差不多,三者之間…
一般食品過期了還是可以從外觀特性來判定可不可以吃,但保健食品可以這樣看嗎?益生菌過了保存期限還可以吃嗎?益生菌通常會以菌數為品質指標,但活菌會隨時間及保存方式持續減少…