每每端午節總是因為習俗、應景買了許多粽子,鹹的、甜的應有盡有,但節慶一過完,家人對粽子的興趣馬上降到最低點…
這些粽子又該怎麼保存?該冷藏還是冷凍?可以保存多久呢?
【食品危險溫度帶是什麼?調理過後的食品不要在室溫下放超過2小時!】
講到食物的保存,就一定會提到細菌生長,控制細菌的生長是保持食品品質的關鍵之一;
我們最常見的,就是利用溫度來降低細菌的生理代謝,或是抑制化學反應速率,藉此延緩細菌增殖,達到食物保存的目的。
而許多細菌在7~60℃之間能快速生長繁殖,我們也稱這個溫度區間為食品的「危險溫度帶」;
為了避免細菌在食品中繁殖而產生毒素,所以我們建議調理過後的食品要儘快離開這個溫度區間。
可以放在高於60℃的溫度熱存,或是放入低於7℃的冰箱中冷藏,甚至是放入-18℃的冷凍庫中冷凍;
儘量不要在室溫下放置超過2小時,夏天時(室溫超過32℃)更要縮短到1小時以內。
【熟粽子不要悶、冷藏粽子不要超過三天、冷凍粽子兩個星期要吃完?】
以粽子的保存來說,新鮮的熟粽子至少要保溫在60℃以上;
若沒有馬上食用,也應該放在陰涼、通風且乾燥的地方,千萬不要放置在密封、悶熱處,反而容易促使細菌增長,產生發黴變質的情形。
如果粽子已經冷卻,一定要徹底加熱後再食用,沒有吃完的粽子也應該放入低於7℃的冰箱中冷藏保存。
冷藏的粽子約可保存三天,如果要較長時間保存,應放置於-18℃的冷凍庫中儲存,且不要超過兩個星期。
【粽子保存期限半年或是一年就是有加防腐劑?真空包裝會更好?】
你一定很好奇,許多通路的粽子,保存期限常常標示半年甚至一年,可是內餡有蛋黃、豬肉、蝦米等容易壞的食材,為什麼能放那麼久呢?是不是加了防腐劑?
冷凍的粽子使用「真空包裝」,且包裝完整無破損,按照標示的儲存方式正確儲放,不一定需要防腐劑,也能夠儲放半年至一年。
主要是因為,製程上衛生安全管控,使產品初始菌數低,加上 -18 ℃的低溫能夠抑制大部分的細菌生長,細菌無法生長繁殖,就不容易造成腐壞。
但若是自己包的粽子,或是市場、賣場沒有完整包裝的即食粽子,即使保持在-18度℃以下冷凍,仍不建議儲放超過兩個星期。

真空包裝的粽子能較長時間儲放,但自己包的粽子或是即食粽子,即使保持在-18度℃以下冷凍,仍不建議儲放超過兩個星期喔!
更值得我們注意的是,低溫能有效抑制細菌的生長,進而延緩食品變質,但並無殺菌的功能,如果不注意讓粽子回溫過久,或冷藏、冷凍運輸不確實,細菌在適當的溫度下即會迅速增殖;
所以我們挑選商品時,也要注意溫度管理良好的店家,購買後也應該儘快放入冷凍庫中保存。
如果發現粽子的粽葉有黑點、粽子表面有黏稠絲狀、米飯變得軟爛、內餡有異味等,都代表粽子可能已經腐壞、變質,就不要再食用囉!
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國家高考食品技師、健康管理師、保健食品工程師、實驗室品質管理師
曾任職於國內知名食品廠及五星級連鎖飯店。期許自己成為食品安全的專業把關者