火鍋常用重組肉!?小心吃下黏著劑?高磷高鈉傷肝腎?4點教你判定重組肉!
平價火鍋一客一百多元都用重組肉?重組肉用添加物將肉黏合,吃多了傷肝腎、影響骨質病變等?還要小心吃到混合肉?重組肉真的會影響健康嗎?要區分重組肉可以看肉品的花紋、顏色、是否散開,還有…
平價火鍋一客一百多元都用重組肉?重組肉用添加物將肉黏合,吃多了傷肝腎、影響骨質病變等?還要小心吃到混合肉?重組肉真的會影響健康嗎?要區分重組肉可以看肉品的花紋、顏色、是否散開,還有…
燕麥片含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、膳食纖維及礦物質,但市售的調味沖泡即溶包常額外添加了糖、澱粉、油脂、香料或奶精,小心一不注意就造成身體負擔
天氣冷就是要吃鍋,特別是那種湯頭濃郁、香味四溢的湯底,但小心這可能化學物質就可以輕易調出來,甚至不需要任何食材就可以讓湯頭吃起來濃稠!?想要健康吃過就一定要知道這些訣竅
絕不添加味精的店家是你的優先選擇嗎?買調味料時總避開味精去選擇雞湯塊、高湯塊、雞粉、鰹魚粉、大骨粉嗎?其實裡面也含有味精,還多添加了許多添加物跟化學物質,到不如…
食物架上總是少不了罐頭,方便又不會壞,罐頭總標榜不含防腐劑字樣,效期又可以放兩三年,真的沒有防腐劑嗎?到底罐頭能放這麼久的祕密是什麼?吃不完又要換到別的容器在冰?是…
養樂多類的乳酸菌飲料很多有健康食品認證標章,主打促進腸道健康又標榜零脂肪,還有好多億個乳酸菌,但乳酸菌飲料普遍存在含糖量過高的問題,看看營養標籤會發現熱量很高、糖很多,而活菌的數量也難以評估…