植物性膠原蛋白比動物性膠原蛋白好？膠質跟膠原蛋白一樣嗎？素食者該怎麼補？小心你一直都吃錯喔！

2020-10-26 | 保健品揭密

膠原蛋白可維持皮乎水嫩光滑健康，隨年紀流失，需要額外補充，那植物性膠原蛋白比動物性膠原蛋白天然、少負擔？白木耳、秋葵、石蓮花、珊瑚草、石花凍含有豐富膠質，跟膠原蛋白一樣嗎？吃膠原…