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超商便當/飯糰超多食品添加物!?對身體有影響嗎?怎麼吃才更健康?
超商便當、飯糰超多食品添加物,L-麩氨酸鈉、5’–次黃嘌呤核苷磷酸二鈉、5 ’–鳥嘌呤核苷磷酸二鈉、麥芽糖醇、蔗糖素、醋磺內酯鉀、乙醯磺胺酸鉀、防腐劑、色素…可能引起過敏、氣喘、過動…
鹽的功用~可以加在咖啡、讓水果變甜、煮飯更好吃、肉品解凍、清潔廚房用品…
鹽主要成分是氯化鈉,可供應人體鈉元素來源,除了營養素外,還可以加在咖啡、讓水果變甜、煮飯更好吃、肉品解凍、清潔廚房用品,更是天然防腐劑,我們大多只把鹽拿來炒菜,其實鹽還能…
植物性膠原蛋白比動物性膠原蛋白好?膠質跟膠原蛋白一樣嗎?素食者該怎麼補?小心你一直都吃錯喔!
膠原蛋白可維持皮乎水嫩光滑健康,隨年紀流失,需要額外補充,那植物性膠原蛋白比動物性膠原蛋白天然、少負擔?白木耳、秋葵、石蓮花、珊瑚草、石花凍含有豐富膠質,跟膠原蛋白一樣嗎?吃膠原…
補鈣能長高?補鈣會結石?鈣片該什麼時候吃?補鈣常見七大迷思破解!
補鈣真的能長高嗎?吃鈣片會不結石?碳酸鈣會造成脹氣便秘?鈣片可以空腹吃嗎?還是睡前吃會比較好?只有長輩跟小孩需要補鈣嗎?要補鈣就要喝大骨湯…小心喝進…
可樂加纖維健康低熱量?小心鈣質流失,膳食纖維也補不夠!?
可樂加纖維就可以補足每日膳食纖維?難消化性麥芽糊精食品添加物對身體好嗎?可樂含咖啡因容易引起心跳加速、失眠等,磷攝取過多也會影響鈣質吸收,造成…